Repas Express Vegan

Repas Express Vegan

Voici une idée simple, rapide et équilibré lorsque l’on est pressée !
Prêt en maxi 15 minutes, cuisson comprise 😉

INGREDIENTS pour 2 personnes :

 

Temps de préparation : 2 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes

 

Recette :

  1. Faire bouillir les 200 g d’eau, idéalement dans une bouilloire, c’est plus rapide.
  2. Mettre les protéines de soja dans un plat avec la sauce soja et arrosé le tout avec l’eau bouillante. Remuez, légèrement.
  3. Laisser gonfler et patientez 15 minutes, elles seront prêtes à consommer de suite.
  4. En même temps, si vous n’avez plus de reste de la veille, faites chauffer une casserole d’eau chaude et cuire les pâtes selon les recommandations écrites sur le paquet. ^^
  5. En fin de cuisson, les égoutter, dressez sur assiette et parsemez le tout de fromage râpé ou  de parmesan végétal.

 

Bon appétit !!!

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